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- 저희 전 직원에게 어르신은 '부모님 그 이상의 섬김'입니다.
| 만다라 - 미술치료 | |||
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| 작성자 | 고령영생요양원 | 조회수 | 4634 |
| 작성일 | 2018-02-06 18:04 | ||
| 첨부파일 |
11만다라 미술치료 (11).jpg (631Kbyte) |
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만다라란 산스크리트어로 둥근 원을 통해 ‘중심’과 ‘본질’을 얻는다는 의미입니다. 분석 심리학자인 칼 구스타프 융은 만다라를 통해 마음의 분열 상태를 하나로 이어주는 경험을 스스로 터득한 사람으로서 서구 사회에 만다라 치료법을 도입하였고, 그 치료법은 지금까지 현대 사회에 보편적인 심리 치료 방식으로 쓰이고 있습니다. 만다라를 통해 많은 사람들이 ‘힐링’의 치유를 받았고, 저 역시 인도에서 처음으로 마음의 아픔과 혼돈속에서 ‘치유의 만다라’를 만나 중심을 찾게되었죠. 그 힘은 제 삶을 이끌어가는 원동력이 되었습니다. 삶은 누구에게나 고되고 힘든 여정입니다. 그러나, 그속에는 또한 보이지않는 근원의 행복이 있고, 평화와 자유를 발견 할수 있습니다. 그 길을 찾기위해, 깊은 사유와 균형잡힌 마음을 위하여 우리는 ‘써클’ 또는 ‘원’을 통해 나자신과 우주를 연결해봅니다. 원안에 지금의 내의식을 표현해보며, 자신이 가고자 하는길, 열망하는 그 마음을 들여다볼 수 있습니다. 온전한 자아를 꿈꾸며, 바라보고 깨달아가는 시간이지요. 만다라는 누구나 할수있고, 아주 쉬운 방법입니다. 그리고, 나를 찾고 재발견하는 과정속에 우리는 힘과 용기를 갖게됩니다. 성숙해지는 자아를 발견하며 행복한 삶을 찾게되고, 자유의 영혼이 되는것입니다. 이 우주에는 우리가 찾아쓰고, 발견되어질것들이 참 많습니다. 명상음악을 들으며 안정적인 마음으로 그림을 색칠합니다. 어르신들에게 집중력과 자신감 성취감을 드리고 만다라는 원이라는 안정적인 도형을 바탕으로 균형있는 모양을 가지고 있습니다. 또한 원의 중심 가운데로 모아지는 모양을 통해 자신의 중심(내면)을 느끼고 표현함으로써 내적 자신감을 가지게 되고 그로서 내적안정을 찾는 것을 도와드립니다. 창의력 향상입니다. 다양한 문양의 자극과 내적인 교감을 통해 자연스럽게 자신만의 창의력 향상을 도움 드립니다. |
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